男生标准BMI对照表（男生BMI健康指标参考）

养生健康 07-13 阅读：58 评论：0

男生标准BMI对照表

身体质量指数（Body Mass Index，BMI）是一种衡量人体肥胖程度的常用方法，计算公式为体重（kg）除以身高（m）的平方。根据世界卫生组织的标准，BMI在18.5以下为偏瘦，18.5-24.9为正常，25-29.9为超重，30及以上为肥胖。

身高（cm）	体重范围（kg）	BMI范围	健康状况
160	52-65	20.3-25.4	正常
165	56-70	20.6-25.7	正常
170	60-75	20.8-26.0	正常
175	64-80	20.9-26.1	正常
180	68-85	21.0-26.2	正常
185	72-90	21.1-26.3	正常

注意：BMI仅作为一个参考指标，个体差异较大，不同体型、肌肉量等因素都会影响BMI的准确性。如果有减肥或健身需求，建议咨询营养师或医生进行专业评估和指导。

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