男生正常体重对照表 (男生理想体重范围:一份详细指南)

养生健康 08-06 阅读:79 评论:0

男生正常体重对照表如下:

身高(cm)| 正常体重范围(kg)

男生正常体重对照表 (男生理想体重范围:一份详细指南)

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150 | 41-53

155 | 44-57

160 | 47-61

165 | 51-65

170 | 54-70

175 | 58-74

180 | 62-79

185 | 66-84

190 | 70-89

需要注意的是,这只是一个大致的参考范围,具体的体重还需要考虑个人的体型、骨骼密度、肌肉量等因素。同时,BMI指数也是评估体重是否正常的重要指标之一,建议在进行体重管理时综合考虑多个因素。

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